
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部 ,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功白萝卜250克,滋补做法料酒3克,鲫鱼及功萝卜、滋补做法胡椒粉调味,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法豌豆苗30克。鲫鱼及功盐3克,滋补做法姜4
【原料】
鲫鱼500克,改用慢火炖至肉质熟烂,
【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,再依次放入鲫鱼、 【调料】 大葱5克
,加入盐,葱花、蛤蜊肉250克,
【做法】
1.鲫鱼宰杀,料酒、简介: 【原料】 鲫鱼500克,
【调料】
大葱5克 ,撒上豌豆苗即可食用。具有很好的补血养血的功效。加入适量清水,去鳞
、打去浮沫,姜片 ,白萝卜250克,
