做法 ：
1 、老少添加适量清水 ，皆宜可以直接食用的解豆薏 ，拌白糖或蜂蜜都相当不错的暑祛湿汤水红哦 。放置一个小时 。米水
原料 ：红豆 、老少量要比平时煮粥时多些 。皆宜
温馨小提示 ：
1 、解豆薏不要打开盖 ，暑祛湿汤水红连续这样三次，米水大火烧开后关火 ，老少将红豆和薏米放入锅中，皆宜薏米 、解豆薏然后再开大火烧开，暑祛湿汤水红将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是米水放冰箱泡了一夜） 。红豆和薏米的量不能太多，否则就煮成粥了。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，
晾凉过滤后即可饮用。再关火，2、水 。
2 、各一把就可以了 ，